反复洗手、频繁检查难自控 “90后”女子被强迫症困扰12年

总是不停检查身上物品，担心遗失；总怕门窗没锁、煤气未关，反复确认；总觉得双手不够干净，每天反复洗手无数次......强迫症，这个看似遥远的疾病，正悄然困扰着许多人的生活。随着社会快速发展，工作、生活、人际等多重压力叠加，长时间的过度谨慎、反复思虑，容易逐渐诱发强迫症状。荆门市口腔医院心理一科主任、高级心理治疗师张俊峰提醒，一旦出现上述表现，且感到痛苦难以摆脱、持续三个月以上，需及时前往正规医院接受系统治疗。

“90后”女子追求完美，深陷强迫症12年

　　“90后”小媛（化名）是个追求完美的人，爱干净到极致，常常反复洗手；走路时总担心随身物品掉落，会不自觉地摸口袋检查；每次关门窗后，都要反复询问确认；看电影时生怕错过任何一个细节，必须确认没漏听才安心.....这些异常表现，已经伴随了她12年，但小媛一直没当回事，从未到医院就诊。

　　直到去年10月，小媛的症状突然加重：脑中频繁出现光明与黑暗、巨大与渺小等对立性质的观念或词句；做任何事都必须遵循固定步骤，稍有遗漏就必须重新来过；完成一件事或做某个动作前，一定要先想到良好结局，否则就担心会有不好的事情发生，导致简单的事情也需要花费很长时间才能完成。这时，小媛才意识到自己可能患病，随后前往荆门市口腔医院心理一科住院治疗。

　　张俊峰介绍，小媛存在明显的强迫思维、强迫怀疑、强迫性对立思维、强迫意向，以及强迫检查、强迫洗涤、强迫性仪式动作等多种症状，且这些症状反复出现。“患者本身清楚自己的想法和行为没有必要，也因此感到十分痛苦，试图控制却无法摆脱，严重影响了日常生活和工作。”经诊断，小媛患上了较严重的强迫症。

压力叠加易诱发强迫心理，规范治疗可缓解痊愈

　　生活中，几乎每个人都有过短暂的强迫行为，但并非所有强迫行为都能诊断为强迫症。“比如有的人看到刀片，可能会有划伤皮肤的冲动；有的人站在桥上，可能会有跳下去的冲动......这些都属于一过性的强迫意向，无需过度担心。”张俊峰解释，强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症，核心特点是患者自身感到痛苦，明知想法或行为不必要，却无法控制和摆脱。

　　张俊峰表示，强迫症的发生与社会心理因素密切相关，工作过分紧张、要求过于严格，或遭遇重大精神刺激，都可能诱发该病。长时间处于高压状态，容易产生强迫心理；而具有强迫人格的人，突出表现为缺乏安全感、追求完美、小心多疑、事无巨细都力求尽善尽美，这类人群更易患上强迫症。在临床接诊的案例中，强迫症可发生在各个年龄段，其中以青壮年最为多见。

　　值得注意的是，强迫症的病程呈慢性迁延、波动性，不同于普通感冒能快速治愈。部分患者治疗后可在一年内缓解，而病程超过一年者，通常会呈现持续波动状态，可能长达数年。“治疗强迫症，建议采用药物治疗、心理治疗、物理治疗相结合的综合方式。”张俊峰介绍，药物治疗主要使用氯米帕明、氟伏沙明等抗抑郁药物，可有效减少强迫思维和强迫行为；心理治疗包括心境改造疗法、认知行为疗法等；物理治疗则有经颅磁刺激治疗、电休克治疗等。经过系统规范的治疗，大部分患者的症状可以得到缓解，甚至实现痊愈。